復習のタイミング
暗記のコツは、非常にシンプルです。
①一定期間に何度も繰り返す
②偏桃体を動かす
効率よく暗記したいなら、この２点を守らなければなりません。
まずは、①に関して話を進めていきます。
「一定期間」とはなんでしょうか。
暗記には、ある程度時間がかかるということは、誰もが知っています。
しかし、暗記を規定する要素は、費やした時間だけではありません。
復習のタイミング
どれだけ時間をおくかによって、一回の復習の価値が変わります。
実際のところ、授業の次の日には、細かい内容をほとんど忘れています。
そこから復習したのでは、覚え直すのに時間がかかりますし、また定着もしづらくなります。
ですから、もし、あなたが最小の努力で長く覚えていたいのなら、次の事だけ守ってください。
その日のうちに復習をする
たった一度の復習で、何日間も色濃く覚えていられるようになります。
一定期間というのは、「帰ったらすぐ」、遅くても「授業があった日のうち」になります。
必ずアウトプットする
続いて、「一定期間に何度も繰り返す」のうち「何度も繰り返す」の部分について説明します。
記憶は、アウトプットにより強化されます。
そもそもインプットだけでは覚えているかさえ分かりませんよね。
そのため、暗記の優先順位は、
１.アウトプット
２.インプット
になります。
しかし、暗記が苦手な人は、この順位を逆に考えてしまっています。
知識を詰め込んで終わり
暗記というと、頭に知識を詰め込むという作業だと思っている人がいますが、それは違います。
思い出すという作業によって、知識を定着させるのが暗記です。
したがって、暗記における効率的な勉強方法とは、アウトプットを中心としたものになります。
インプットはないがしろにしていいかと言うと、もちろんそんなことはありません。
インプットで重要なことは、インプットするタイミングです。
インプットの質を最大限高める
問題を解いて丸つけをしないのは論外ですが、丸付けの後に間違えた問題の解説を読まないのもダメです。
アウトプットの後には、インプットをもってこなければなりません。
このインプットを入れるかどうかで、暗記が成功するか、成績が上がるかが決まるほどです。
さて、ここで暗記の質を最大限高める方法を紹介します。
「アウトプット→インプット→アウトプット」
まず一回解いてみて、間違えた問題だけを勉強していきます。
インプットの時間を短縮できるので、かなりの時間短縮が可能になります。
自分がどこを間違えたのか、なんで間違えたのかを全力で考えることがポイントになります。
もう１つのポイントは、できた問題も含めて、通しで何度もやることです。
これは、間違えた知識だけでなく、あやふやなものすべてを、同時に定着させたいからです。
その結果、できる問題はより強化され、間違えた問題は修正されます。
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