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記憶のメカニズム

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記憶のプロセス

勉強は、基本的にすべてが「暗記」です。

 

英単語・漢字・用語はもちろん、解法を覚えるという意味では、
どの科目も暗記が基本になっていることが分かります。

 

暗記を制したものが勉強を制す

 

これが受験の鉄則です。
そこで、暗記について詳しく説明していきます。

 

まずは、暗記のステップです。
次の3つのステップで行われます。

 

@記銘

情報を頭にインプットします。
例:教科書の内容を頭に詰め込む

 

A保持

記銘された情報を、頭の中にキープします。
例:その内容を頭の中に残しておく

 

B想起

必要な情報をアウトプットすることです。
例:必要に応じて正しく思い出す

 

 

以上が暗記のステップになりますが、特に注意したいことがあります。

 

Bのステップが抜け落ちていることが意外に多いという事です。
覚えるではなく、思い出すまでが暗記です。
思い出せるかどうかチェックするステップが、想起なのです。

 

記憶の種類

暗記されたもの(記憶)は、性質の上で2種類に分けられます。

 

ずっと覚えていられる記憶、すぐ忘れる記憶

 

どうせ暗記するなら、長く覚えていたいものですよね。
今回は、2種類の記憶について説明します。

 

心理学では、これらを短期記憶・長期記憶と呼びます。
容量の異なるハードディスクだと考えてください。

 

短期記憶

短期記憶は、容量の小さいハードディスクです。
少しの情報を覚えるだけで限界に達し、それ以降の情報は上書き保存されていきます。
また、ハードディスクとの違いとして、保存期間が決まっていることがあります。
このように、覚えられる容量も時間も少ない記憶が短期記憶になります。

 

長期記憶

長期記憶は、容量の大きいハードディスクです。
容量が大きいというよりも、無限に保存できます。
また、保存期間もありません。
このように、大量の情報を整理できるのが長期記憶になります。

 

 

さて、勉強だけでなく、生活の上でも重宝されるのは、長期記憶です。
できることなら、暗記したものがすべて長期記憶になってほしいものです。

 

しかし、勉強の内容は、ほとんどが長期記憶にはなりません。
その証拠に、お子様のテキストを見ても、解き方を忘れてしまっていると思います。

 

 

 

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